反向关系: 17-20

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   祝昀伊告诉自己,病去如抽丝,也许再花一点时间就能彻底痊愈。

    她努力保持乐观,生活中也避免去思考太过沉重的问题,不看任何会让人感到悲伤或动容的事物,然而不可控的眼泪和莫名低落的情绪还是经常见缝插针地侵袭她的生活。

    暑假某天晚上在医院陪伴刚做完手术的妹妹时,祝昀伊又突然忍不住想哭。

    为防止妹妹察觉异常,她及时躲去了厕所,可这一次的症状却不像过去几次那般容易平复。

    她捂着嘴坐在马桶上哭得近乎喘不过气,哭得眼前阵阵发黑,哭到偶然路过的清扫阿姨急忙敲门询问她有没有事。

    为什么?

    她到底为什么会这样?

    祝昀伊红着眼睛茫然又无助地走出女厕,在回病房的路上,她偶然间看见了顶上身心科门诊的指示牌。

    那一刻,迟来的巨大恐慌如黑夜降临,夺走了她心中最后一丝侥幸的光明。

    她终于不得不承认,自己或许、可能──

    真的得了抑郁症。

    距离暑假结束还剩两个星期时,祝昀伊提前回到学校。

    第二天她便去了校医院的身心科回诊,替她看诊的还是同一个医生。

    医生并没有质问她为何间隔那么长的时间才回来,而是一如初诊时那般温和而仔细地询问她的症状与感受。

    结束问诊后,医生又让她做了一次脑测试和心理量表,结果显示她是中度抑郁合并轻度焦虑症,且已经出现了躯体化症状。

    这一次祝昀伊再也装不出无所谓的态度,直接在诊室里掉了眼泪。

    其实这段期间她也曾在网上做过无数次心理测试,几乎每一份测试结果都显示她可能有抑郁的倾向,但她就是下意识不愿接受,甚至是极力否认。

    即便是此时此刻,她也依然没有办法接受这个结果。

    “……为什么是我?”

    祝昀伊曾无数次浮现这个的念头,早在她第一次确诊了抑郁症的时候。

    为什么会是她?

    为什么会发生在她身上?

    她的生活并没有什么不如意,也过得并不辛苦。

    她自小家庭和睦,与家人间的关系十分亲密,人际关系与交友上也没有任何异常,就连感情世界也既甜蜜又稳定。

    她的人生至今并没有遭遇过什么巨大的困难和挫折,她身体健康,从小到大便很少生病,既未受过他人不友好的对待,也未曾经历学业上的挫败,就连在金钱花用上都不曾吃过什么苦与委屈。

    虽然不至于要什么就有什么,可与许多为生活辛苦奔波的人相比,她已是非常幸运和美满。

    照理来说,这是应该要感到幸福快乐的人生才对。

    ──可是为什么。

    为什么她会得到抑郁症?为什么这一切会发生在她的身上?

    是她不够知足吗?是她想得太多吗?是她太喜欢庸人自扰吗?还是她做错了什么?

    到底为什么?为什么?

    祝昀伊泪如雨下,当她不知道自己无端落泪的理由时,只是感到困惑又无助。

    而当她终于明白眼泪掉落的原因后,又开始痛苦并自责于眼泪的意义。

    医生给她递了纸巾,等到她的情绪稍稍平息后,才慢条斯理地开口:“昀伊,并不是只有生活不幸的人才会抑郁,它是一种身体机制异常导致的疾病,有可能发生在任何人身上。”

    “生活的压力可能是诱因,但却绝不是导致其发生的必然。”

    “比如一个免疫系统脆弱的人,在天气变化时容易感冒。同样的,一个大脑情绪调节系统较为脆弱的人,也可能在经历内外压力时出现抑郁的症状,这和这个人是否坚强、是否知足、是否生活美满,没有必然的因果关系。”

    “……”

    祝昀伊泪眼朦胧地看着医生。

    “你问我为什么是你?答案或许很简单。”

    医生神情温柔,语气坚定而有力量:“就像有些人会过敏、有些人会偏头痛一样,你的大脑正因为许多复杂的因素而需要一些帮助来恢复平衡,这并不是你的错,只是一个需要面对和处理的状况。”

    “而我们要做的,就是一起来处理它。”-

    祝昀伊开始接受心理咨询。

    然而,考虑到校医院人多眼杂,随时可能遇到认识的人,而她暂时不希望被任何人知道这件事,于是便经由主治医生转介到校外的心理诊所接受治疗。

    该诊所的院长卢承宇是她原先的主治医生的学弟,他也是华大毕业的校友,特别给前来看诊的华大学生减免了治疗费。

    祝昀伊自九月初开始接受咨询,时间固定在每周五下午三点。

    周五她只有上午有课,室友们的课都在下午,谢今越则一整天在公司,是个让她得以避开他人的好时段。

    虽然谢今越时刻关心着她的动向,可他毕竟不是二十四小时都在她身边盯着,因此也还算能应付。

    起初的祝昀伊非常紧绷。

    她总是习惯在他人面前只展示自己好的一面,那些不好的阴暗面全部深深藏起,即便是在面对心理医生时也是如此。

    卢医生并没有急着探索她的内心,他只是像个与她许久未见的旧友般温和耐心地和她聊天,关心她的近况。

    在谈话的过程中,祝昀伊渐渐的不那么局促,也开始能自然地与他说起生活日常,但在表达内心的感受时还是会下意识包装自己。

    第二次咨询时,卢医生请她描述别人对她的印象。

    祝昀伊说:“乖巧,听话,懂事,可靠。”

    这是她从小到大最常听见的几个形容她的字眼。

    卢医生问:“你认为自己确实符合他们所形容的形象吗?”

    祝昀伊沉默了一下,道:“……嗯。”

    在他人眼中,她一直是个听话懂事的女儿,乖巧上进的学生,温柔可靠的朋友,她自己表现出来的也确实是这个模样。

    卢医生又请她描述对自己的印象。

    祝昀伊说:“温柔,独立,负责任……经常胡思乱想,容易内耗,有些疲惫的。”

    卢医生仔细记录,并询问她有没有察觉这两组形容词的异同?

    祝昀伊迟疑地说:“我描述自己的词比较负面?”

    卢医生笑了笑,道:“这也是其中之一,不过我还观察到一点是,你认为他人对你的那些印象,都是些利他的形容词。”

    “比如乖巧、听话、懂事、可靠——这些品质,服务的对象都是他人,而不是自己。”

    “昀伊,你是否经常听见以下的句子——因为你乖巧,所以让我很省心。乖巧这个词可以替换成上述任何一个别人对你的形容词,省心则可以替换成诸如满意、依赖等词汇。”

    “因为你听话懂事,所以让我很满意。”

    “因为你负责可

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