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魔蝎小说www.moxiexs.net提供的《重生我成了百米飞人》 220-230(第6/14页)
一两个了。
“姐，我现在还能运动？”乔梦云知道没受伤的部位是应该动一动的，可她现在挺怕的，运动会不会加重伤势。
“当然能，你把腿伸一点，然后脚尖勾起，还慢慢的绷直，对，感受后背还痛么，如果有尖锐的巨痛就停下，如果还是那种抽筋般的酸痛，还是可以做的。”
温惠惠指导乔梦云做着脚踝泵的运动，这动作是不会牵动腰部的。
“这个动作要缓慢、用力，这样能像泵一样促进下肢血液和淋巴液回流，对减轻腰部肿胀有巨大帮助，甚至对后期的恢复也影响深远。”
她知道乔梦云现在怕，其实自己也是一脑门的汗，不光是天热忙活的，她的心里压力巨大。
如果她判断的不准确，或采取了什么冒然的措施，可能会让小乔伤上加伤。
可什么也不做等着去医院拍完片子，那可能就是好几个小时以后了，再做一些简单的动作，这样的耽搁对后期的恢复效果影响很大。
但她现在判断明确，那就要给乔梦云讲明白道理，鼓励她正确对抗伤病。
“哎，姐，你看我这是拉伤还是别的啥？”
乔梦云听着温惠惠的指令做动作，想着刚排除的那几项自己应该伤的不重，可她头一次受伤，这么痛心里是真没底。
她这人其实有那么些讳疾忌医，这一点年轻的时候看不出来，到了三十多自己才知道。
后来单位一体检她就发愁不爱去，就怕被查出啥毛病，只要不检查她就没毛病。
“乔儿，别担心，我初步判断是中度拉伤，但一会还是要去医院做个全面检查。”
温惠惠虽然相信自己的判断，但这是正常的流程，救护车应该马上就到了。
“冯指导，咱们一起给小乔做个不负重站立，促进血液循环。”
温惠惠和冯文海两个人一边一个慢慢的扶着乔梦云，让她自己不用力，基本算是把人架了起来。
这个动作时间不会长，只坚持了不到三分钟就停下了，这时救护车也到了。
乔梦云上了救护车，这会冯文海才顾得上响个不停的手机，第一个就是乔德旺的电话。
“乔大哥，初步看是拉伤了，我们正准备去京医三院运动医学研究所。”
冯文海知道乔德旺最关心着急的是啥，不等对面开口，他赶紧交待的一清二楚。
“好，我们这就过去。”乔德旺也放下电话，赶紧和李淑娟找地方去打车。
等他们两口子到了医院时，乔梦云已经进去做检查了。
在工作人员的帮助下，两人直接等在了磁共振检查的门外，没多大一会，门开了，乔梦云坐在轮椅上被推了出来。
乔德旺和李淑娟两人看着这一幕，互相搀扶着，就快挺不住了。
第225章 当岳父
京医三院是京城大学第三医院, 是卫健委委管的集医疗、教学、科研和预防保健为一体的现代化综合性三级甲等医院。
而京医三院的运动医学研究所是华国运动医学领域的殿堂，华国顶尖运动员治疗伤病或手术的首选之地。
乔梦云到了医院走的加急绿色通道，CT、磁共振一套做下来, 出来第一眼就看到等在门口的乔德旺和李淑娟。
李淑娟看自己闺女坐在轮椅上，吓的当时就站不住了，要不是乔德旺扶着, 她能瘫到地上。
别看李淑娟天天在医院见多识广的，可这是自己身上掉下来的肉，那哪能一样。
乔德旺其实也没好哪去，也就是强撑着, 毕竟是一家之主, 他遇到事得撑着。
“小云, 你怎么样？”李淑娟一开口嗓音就是发抖的，都坐轮椅了, 那得多疼, 多严重。
“妈, 真没事，就是拉伤了。”乔梦云其实也不知道有没有事，她长这么大头一次这么疼。
但现在她妈都摇摇欲坠了，她虽然腰上还是一阵阵的痛, 可咋也得说些让爸妈安心的话。
各项结果都是第一时间出来，乔梦云和教练组看结果的地方不是哪个医生的诊室, 而是一个会议室。
乔德旺两口子在角落里有了一个旁听席, 在体育总局的协调下, 几个专家一起在看乔梦云的片子。
乔梦云教练组的研究员丁锐，坐在中间的一位头发有些花白的老教授身后，边听边记。
有专家按了按乔梦云的伤处, 问询了温惠惠的处理，几个人研究了一下，得出结论。
“第一时间处理得当，后腰骶部二度也就是中度拉伤，不算严重，听医嘱配合治疗，可以完全康复。
乔德旺两口子以前就没听说过这个词，这个什么底部在哪，中度二级拉伤是个什么程度。
他俩就听见那句可以完全康复，觉得这句话就是天籁入耳，心算是放回肚子里了。
他们两口子早就有过这方面的担心，练体育的容易有伤病，他们私下里没少叮嘱孩子，真是怕什么来什么。
“中度拉伤开些消炎镇痛的药，先让乔梦云回去休息，康复计划我们研讨完让丁锐带回去。”
开口的正是丁锐的博导白老教授，乔梦云坐在轮椅上就是为了检查方便，但毕竟是腰部的伤，也不宜时间过长的坐着。
白教授几个人大晚上的被人从家找来，来都来了，干脆把活干完。
乔梦云当夜就被安排住进了体育总局的康复中心，她安顿好躺在床上时已经是大半夜了。
这一天脑仁都疼，可乔梦云还是睡不着，想着今天的事，她都不知道自己是怎么受伤的。
好不容易静下来能想想，感觉还是自己最后冲刺时大意了，放松的太早，真的是千金难买早知道。
乔梦云迷迷糊糊梦到自己一个人坐着轮椅在大学的校园里，秋天林荫树下的落叶多，她只能有点艰难的前行。
这学校也说不好是自己要去的京城体育大学还是哪，那学校她其实还没有去过。
可看风景又好像是京大的槐树下，她远远的又看见树下有一男一女两人，她想找人帮忙，可那两人转身就走了。
她在后面使劲转轮椅的车轮，胳膊像前世没经过锻炼一样沉重、无力，腰也疼的厉害，只能看着两个人越走越远。
也不知道为什么，她就是说不出来话，最后把自己给急醒了。
一睁眼感觉腰疼是真的，外面已经大天时亮，这季节天亮的早，乔梦云有些自嘲的笑了笑。
她这是梦着人家江毅了，她自觉早就不想着那人了，是昨天看到看台上的笑颜，晚上就梦着了？
不过这坐轮椅的感觉是真不好，那种无能为力和无助感，虽然只是梦，但也让人害怕。
休息过后这腰怎么还更疼了，昨天是一个地方疼，今天早上变成一片都疼了。
也不知道这样是不是正常的，乔梦云觉得昨天晚上这梦有点不怎么吉利。
没几分钟敲门声就响了起来，温惠惠先进来和护士扶着乔梦云
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