重生我成了百米飞人: 100-110

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她就参加了,可现在实在是训练有些紧张。

    用陈校长的话说,一高可能不是最好的学校,但绝对会是最为乔梦云考虑的学校。

    江城体育场的使用率不高,原来是基本不太使用。

    连城市的体育场最近在改建,连城市足球队主场的大部分比赛会在这边举行。

    乔梦云独占的机会还是挺多的,这三伏天体育场里一丝风也没有。

    在学校慰问过,后来市里也慰问过她之后,她的训练终于开始了。

    高群领着她做了热身,按着冯教练的指导,今天要做二百米的测试。

    乔梦云现在的一百米成绩很稳定,恢复训练后又开始了力量和技巧的训练。

    冯文海在世青赛前提出的几点,有的来不及改的动作也能细扣一下。

    用老冯的话说,既然咱们先天条件比不上人家,那技术上怎么也得扣的更细。

    根据冯文海的消息,世界中学生运动会的水准和世青赛相比还是有差距的。

    比如阿妮亚就不会参加,这姑娘初中没念完就不在学校了,早就走了专业短跑路线。

    “但漂亮国的凯丽特还是个高中生,她是你这次最大的对手。”

    冯文海不说每天晚上打电话,也是经常性的指导,说一些技术、对手分析,等过几天他还会来江城。

    “乔儿,这回在家门口,咱们真得拼一把。”

    昨天晚上冯文海在电话里说的语重心长,这次中学生运动会是在海城举行,总局内部是下了指标的。

    乔梦云站在跑道上想想上次那0.05秒的差距,她还真有些不太服气。

    这将近三个月怎么也得拼一把,这次的世界中学生运动会是首次在华国举行,家门口的金牌怎么也得搏一搏。

    “小乔,注意弯道要点,后一百米一定要保持住步幅。”

    高群领着乔梦云训练了几天,感觉孩子的状态不错,适当的参加比赛确实能让运动员紧张起来。

    乔梦云点头听着教练的话,然后开始调整起跑器,这200米是弯道起跑,起跑器的调整也不一样。

    “各就各位,预备,砰。”

    枪声响起,乔梦云快速的起跑,这弯道起跑确实不一样,她身体前倾的比100米时小一些。

    加速距离也少了一些,二十多米的时候就做好了调整,她就开始改成弯道跑。

    乔梦云能感觉到自己身体向内倾斜,重心明显在左脚上。

    到了50米左右,她到了自己的最大速度,但也没有用尽全力。

    200米的体力分配很重要,她进入了速度的保持阶段。

    接下来这100米不好过,冲出弯道时全程过半,乔梦云加速又调整回了直道跑的姿势。

    乔梦云感觉到有些累,她得挺住,今天是当成真实的比赛,就想测试一下自己的成绩。

    直线跑是乔梦云擅长的,她也到了最后冲刺的时候了,她把所有的体力全部压上,一口气冲过了终点。

    今天是立秋,节气这个东西真的是得佩服老祖宗的智慧,到了节气这天,马上空气里的燥热就少了。

    气温虽然还是挺高,可总感觉有些清爽的风,尤其在阴凉的地方,人舒服不少。

    高群站的起点,正好就有阴凉的地方,不光天气舒服,看着电记的成绩,他心里像吃了冰一样爽。

    “23秒56,小乔,你这成绩不错。”

    乔梦云这一年主练的是100米,虽然200也有练,但毕竟不是主项,各方面有待提高的地方还挺多的。

    “教练,你说,我这二百米、能得奖牌么?”

    乔梦云这气都没倒扯匀呢,就关心上了自己的成绩。

    “能,怎么不能,这是中学生运动会,比世青赛还是差一些的。”

    高群乐呵呵的,他不知道上届中学生运动会的成绩是多少,但他知道世青赛的成绩。

    “两年前的世青赛冠军也就是这个水平,只不过今年出了阿妮亚和凯丽特,她们也是超常发挥了。”

    高群想想前一段听的200米成绩,那个阿妮亚还是冠军,跑了个22秒89,这真的是太强了。

    第二名的凯丽特也跑了个23秒12,两个人把第三名落在后面老远呢。

    乔梦云一听,得了,还是这两人,这都成她头上的两座大山了。

    晚上冯文海往乔家打电话,告诉了乔梦云一个好消息。

    “小乔,这次选拔赛你可以免赛了,专心备赛就行。”

    乔梦云这次在世青赛表现的太出色了,和要参加中学生运动会的其他选手根本就不在一个层次上。

    这次的选拔赛的总决赛在羊城举行,地方太远了,再加上一系列的选拔,费时费力的。

    田径中心的领导直接拍板让乔梦云在家安心训练,把精力花在训练上,多提升提升成绩是真格的。

    “我不用去啦,那我就等着通知就行了呗?”

    乔梦云也打怵来回折腾,实在是这年头的长途车不好坐,还太慢,有这时间,她多提升提升。

    就算200米她整不过凯丽特,但一百米,怎么也要冲击一下的。

    乔梦云的假期剩下的一个月,基本就泡在了体育场上,力量训练,技术训练,一百米、二百米。

    她这脑子里基本就剩下这些了,实在是上次比赛,她受了刺激了,以前她的目标没这么明确。

    乔梦云也是第一次被激起这么强的胜负欲,她这回可认真了,眼里透露出前所未有的坚定。

    乔梦云在体育场上做力量训练时,场边的邵平不知道什么时候来的,看了好一会了。

    这是他第三次在江城体育场看见乔梦云,这姑娘的动作还是那么干脆利落。

    邵平抚上了自己的胸口,他做为足球运动员心跳是比别人慢一些的,可看到那姑娘,他这心跳自己就说了不算了。

    第一次他觉得自己是一点心里准备也没有,被当时的场面所震撼,才会有些失常的。

    他想再来这边试试看看,可第二场 、第三场小乔一直没有出现。

    直到后来,他看电视和报纸才知道,她去了欧洲比赛,并且还取得了那样的好成绩。

    直到八月初连城队到这边来比赛,他特意提前去了体育场热身,果然又看到了小乔。

    这次他们这个赛季的小组赛已经快要接近尾声了,他还怕自己再遇不到小乔了呢。

    等乔梦云今天的训练都完成,准备回家的时候,又偶遇了未来的足球队长。

    “你好,小乔,还记得我么?”邵平有点紧张的挠了挠头,他长这么大第一次主动和女孩子搭话。

    “你好,邵平,当然记得,连城队的前锋。”

    乔梦云心里还暗暗的想,也是未来国家队的队长,最悲情的那个。

    就像一个将军,

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