我真的只是替补啊: 80-90

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这里的比赛,节奏很慢吧?”

    宁洲神情专注,视野同时包揽了多个球场的情况:“嗯,和国家队固定的节奏不一样,很有意思。”

    “把这里当度假地了?”张康调侃道,“宁旭跟我说你最近变得心态特别好,你崇尚单纯的‘快乐排球’?”

    咸鱼洲本想点头,脑海中突然闪过带着下划线的1号球衣,踌躇回答:

    “我想打‘快乐排球’,但输多赢少的话,很难快乐起来。”

    “忘掉你那些队长的负担。”张康问题犀利,“当什么样的二传,会让你感受到排球的快乐?”

    宁洲边记忆场上攻手们的扣高,边分神道:

    “当为攻手创造成就感的二传。”

    张康嘴角微勾,上前一步,叫停比赛:“大家停一下,这位小二传也想加入你们。”

    “好啊!”与印昊同队的二传让出位置,上下打量宁洲,“老张,你怎么把国家队二传拐来的?”

    张康将宁洲推上球场:“让他给你们露一手。”

    置身赛场,宁洲清晰体验出业余队与国家队的水平差距——

    对面发过来颗毫无变化的站飘,然后接一传的队友努力接起,把菜球接成了扎网一传。

    排球即将过网,宁洲面对球网起跳,双手张开……

    “他要推过来,快拦!”

    对方拦网人起跳拦宁洲,宁洲就保持着面朝球网的空中姿势,手指将球弹了出去——

    排球飞到3号位,以二次进攻为掩护,宁洲为副攻传出一次空网快攻!

    然而,业余队的队友与他没什么默契。

    副攻队友没看出这球要给自己,后知后觉起跳,没追到球,失配了……

    “天哪!”副攻捡起球震惊,“居然能把那么近网的一传调整成快攻,这就是国内顶级二传的手法!”

    “宁洲,下场。”

    业余队的球员们还没夸完,张康沉声命令。

    宁洲满脸写着问号。

    “光看着对面的拦网秀自己的传球,根本不关注自己队友能不能跟上,你就是这么用视野的?”

    张康将宁洲赶下场,态度坚决:

    “从现在开始,你和攻手每出现一次失配,就必须下场,独自复盘十分钟。

    你什么时候真正转型成‘为攻手创造成就感的二传’,什么时候才有资格留在排球场上!”

    第084章 禁训令4

    来到业余队的第一天, 宁洲对国家队队友们的思念之情上升到顶峰。

    平时不管他怎么秀、怎么加速,甚至传失误,队友们都能弥补好, 而现在……

    “这里的攻手们不是一队的国际水平攻手, 他们无法靠个人能力配合你玩出花儿的传球。

    所以你给他们的每一球都要顺手, 也要注意谁准备好了, 谁无法扣球……”

    张康丧丧的语调说得人犯困,宁洲苦着脸站在场边:

    “张教练, 可是我刚才没有失配,为什么又被赶下来了?”

    “你为了避免失配, 只看了己方场地吧?”张康不满地摇头, “我都能看出来刚才那球有更好的传球选择,你却偷懒不晃拦网。”

    宁洲急着解释:“没有偷懒,我视野只能覆盖半场……”

    “你为什么要给自己的天赋加限制?”

    张康斜睨过来:“你出生时带着说明书?明确规定你的视野适用范围只有半场?”

    宁洲一句话憋在嗓子眼, 难受得很。

    扩大视野范围, 听起来容易。

    但如果真是件简单的事, 他早就自己转型成功, 何苦到处寻求教练们的帮助……

    看对面拦防or看队友位置

    宁洲目前只能做到二选其一,视野和脑子都难以再进一步。

    “宁洲, 想突破自己,大多数时候没有独特秘笈,逼自己一把, 该做到的就能做到了。”

    张康手中的计时器发出提示音, 他下巴朝球场一扬:

    “十分钟结束,去吧。”

    宁洲深呼吸, 等这一分排球落地,踏上场地。

    他听到背后的张康补了一句话:

    “记住, 不管你头脑多么清晰,能让攻手进攻永远是第一位的!”

    “哔——”

    宁洲在网前就位,下一分他的队伍是接球方。

    对面这轮发球高于业余队平均水平,宁洲估摸出发球落点,放下心:

    “印昊!”

    “OKK~”印昊接业余队的发球得心应手,一传到位。

    有印昊保障一传,宁洲能把精力专注于传球本身。

    ‘逼自己一把!’

    宁洲半垂眼帘,集中的目光发散开,有意控制视野双向铺展。

    张康刚才说的话提醒了他。

    宁洲曾经在赛场上,将视野扩展到一个前所未有的程度。

    在某几个打high的时刻,对手、队友、裁判、教练、前排观众……所有细节都在他脑子里留存。

    或许能够把当时的状态,变成常态?

    宁洲视野疯长,如侵占墙壁的爬山虎,吸附攀爬着覆盖球场……

    他感觉自己几乎就要成功了。

    但印昊的一传偏好与宁洋不同,这颗一传在很短时间内掉落到二传上方。

    虚幻的爬山虎瞬间枯萎。

    宁洲不得不抽神,率先传球——

    “Bu。”

    宁洲:……

    一听就是拉跨的传球声。

    他转换传球状态太晚,上手传球失误,连击。

    宁洲僵着脖子一点点转头,果然见张康对自己招手:

    “下场,十分钟倒计时。”

    一整天下来,宁洲没在场上打多久,大部分时间留在张康旁边“反省”。

    张康是他特别佩服的二传,宁洲本想着从“黄金一代”主力二传这里学到新东西,但挨了一天骂。

    ‘你往那儿传谁能扣?站场边的时候到底有没有记清大家的扣球点?’

    ‘拦网慢点给手!你赶着当破绽?’

    ‘才打半天就累得跑不动?别偷懒!’

    ……

    宁洲躺床上,习惯性地原地上手传球,回想起张康的训斥,手一抖,排球砸到脸上。

    “嘶!”他捂着鼻子坐起来,捡回球,喃喃道,“我都有多久没被这样砸过了……”

    在一传下落的有限时间内,想要从观察拦防转到掌控双方,得全面升级视野。

    范围、精度、效率……这太难了,简直是挑战人类极限。

    宁洲上一次遇到这么

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